PSYCHOTHERAPY WORKSHOP
마음을 공유하는 시간, 심리치유 워크숍 :::
워크숍에서는 휴먼트리, 그림치유, 워크지 과정을 개설하였습니다.
오프라인 장소에서 마음껏 마음 나누기를 해보세요.
휴먼트리는 일본 컬러심리분석사인 호리기 레이꼬 교수님이
개발한 코칭도구로 나에게 숨어있는 능력을 발견하게 하여 이끌어줌으로
현재와 미래를 건강하게 살아갈 수 있도록 돕습니다.
워크지를 통해
나에게 해당되는 단어들을 선택합니다.
선택된 단어들을 통해
현재 생활에서의 만족도를 알아봅니다.
해결중심적 질문에
답하며 스스로 실천 가능한 목표를 설정합니다.
그림책을 활용한 원데이 클래스입니다.
성인이 읽을 수 있는 동화들을 통해 글과 그림으로 자기 자신의 솔직한 생각과 마음을 들여다 볼 수 있습니다.
그림책에서 마음에 와 닿는
곳들을 고릅니다.
그 이유에 대해 서로 마음을 공유합니다.
마음을 공유하는 과정에서 느낀 점들을 토대로 그림을 그립니다.
그림에 대해 얘기를 나누고 작품으로 가져갑니다.
현재 나의 모습과 다른 사람이 보는 나에 모습을 함께 나눔으로 나를 이해하고 진정한 위로를 받을 수 있습니다.
몰랐던 나의 새로운 모습을 보게 됩니다.
다른 사람들과 공유하고 느낀 점들을 통해 새로운 변화를 추구할 수 있게 됩니다.
색과마음 워크지는 그림을 그려야하는 부담감이 없는 작업입니다.
주제가 있는 질문들을 통해 색이 얘기해주는 나의 마음을 들여다 볼 수 있는 소중한 시간이 될 것입니다.
색과 마음 수업에서 사용하는 워크지들입니다.
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주제에 따른 워크지에 색을 칠합니다.
색에 관한 질문을 하며 그림에 대해 마음을 나눕니다.
많이 사용한 색을 통해
4주 동안의 심리상태를 파악합니다.
부족한 에너지는 무엇인지
데이터를 통해 파악합니다.
할 수 있는 작은 실천을
위한 솔루션을 진행합니다.
주소
경기도 고양시 일산동구 하늘마을로 94
타 지역 장소는 협의 가능합니다.
주차안내
주차 가능합니다. 자가용 이용시 미리 알려주세요.
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